ジョグ5キロ 己巳の日 研修会🍀⛩️あいたか橋周辺ジョグ💦🌡9度 微風 霧雨💧 ジョグと己巳の日の参拝と研修会と今日は張り切った一日だった🤭研修会の前にミスドへ🥯大人のポン・デ・ショコラとても好みだけれど指が汚れる😆✋チョコが中にギッシリ詰まっている❇️❇️❇️❇️❇️❇️己巳の日参拝✳️✳️✳️✳️✳️✳️ 🚍🤗🐰 今日も元気でした❗ ありがとう🙏 ボ研修会 👏 🍚