こんばんは｡・:＋°
ほうれん草とタラコのソテー
今日のご飯です(*^^*)
プレートご飯続いてますよー｡・:＋°
朝ご飯はいつもはオールブランフルーツミックス食べてるのですが、今日は寝坊(笑)
病み上がりで昨日は頑張りすぎたのか、今朝は爆睡(笑)
朝ウォーキングしようと思って目覚ましかけてたのに全く聞こえなかった(笑)
なので朝食は無調整豆乳でソイラテを作って飲みました(∗•ω•∗)
お昼ご飯｡・:＋°
秋刀魚の味噌煮
ポテトサラダ
ほうれん草とタラコのソテー
もずく酢
ご飯
ソイラテ
このもずく酢かつおだしがきいててすっごく美味しかったです！
おすすめです◝(●˙꒳˙●)◜
夕ご飯｡・:＋°
ほうれん草とタラコのソテー
おからの和え物
ヒレカツ
ご飯
ソイラテ
作り置きしておくと、食事の用意がすごく楽でハマってます(●´ω`●)
今日は彼の仕事が定時上がりの日だったので、一緒に夕ご飯食べれて、いつもより美味しく感じました(๑´ڡ`๑)