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• 朝の瞑想お稽古・3週3日目今朝はなんだか身体が重い、、あたまもぼんやり、、...
• 朝の瞑想お稽古・3週2日目今朝はどんなひとときでしたか？私はお墓の話に、ふふふ、...
• 朝の瞑想お稽古・3週1日目@tadahiko.yoga.meditation お盆も...
• 朝の瞑想お稽古・2週5日目@tadahiko.yoga.meditation 半分ま...
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• 今週もまた、朝の瞑想お稽古がはじまりました。@tadahiko.yoga.medita...
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  今朝から始まりました@tadahiko.yoga.meditation さんガイドでの...
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  ”8月限定　毎朝瞑想お稽古企画！”
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  「水無月の夏越(なごし)の祓(はらえ)する人は千歳(ちとせ)の命　延(の)ぶというな...
• 立冬を迎え、山も色付き、山茶花も開き始めました。寒くなってきたら、あつあつがごちそう...
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  目を瞑じてゆっくりと深呼吸。外側に向いていた意識が内側へ内側へ、自分の真ん中に...
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  お抹茶一服。風邪をひきまして、昨日はフーフーしていましたが、少し良くなってきました。...
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  ヨガ雑誌掲載♡からだがかたいと、ヨガできない？
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  4年前の秋の写真を見つけました。チビ子、ちっちゃい〜♡散歩が好きで、よくみんなで散歩...
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  昨日の表参道ワノコトのお稽古も、しみじみと、よきひとときでありました。おひとり、おひ...
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  はじめて且座(さざ)のお稽古先生の御宅からひと枝手折ってくださり、数年前に挿し木した木...
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  夕暮れ時のお抹茶一服。少しずつ暗くなる部屋で電気を点けずに過ごすのも好きです。...
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  瞑想ってなあに？（声のブログ)

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