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  春はこころやからだをゆるめて、整える。。
• 【咲いた】・通るたびに、小さなつぼみが少しずつふくらんでいて、・いつ咲くかなぁ、...
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  【募集中】「エレガントな春❤️いけばな×お茶で和文化おけいこ体験」@自由が丘3/25
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  今日のお抹茶一服
• 【雨の日も、また楽しい】・雨がたくさん降っても、風が強く吹いても、・「きゃーーっ...
• 【本日はレコーディング】・『聴くだけで、からだやこころが整う、今ここシリーズ』・新...
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  ときめく春、自分の「ちょうどいい」を知る和のおけいこ@青山とみひろさん
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  母からの、想い。おひな祭り。
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  春をあじわう、おけいこのひととき
• 【春の散歩】・チビグルの送りの後、まわり道してお散歩しない？と夫を誘って、・テク...
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  【ときめく春の和文化体験❤️3/3（土）春の花を生ける×お抹茶体験@青山】
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  【3月のイベント&おけいこスケジュールご案内】
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  私のこの頃と、3月のイベント、おけいこスケジュール
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  内側が澄んで整うと、いろんなものを受け取れる。【長友ようさんとお抹茶一服楽しみました】
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  感じる力を呼び覚ます、今ここ、瞑想、おけいこの力。
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  バレンタインは大好きとありがとう、を伝える日
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  【今ここを感じる瞑想は、大丈夫というどっしりとした揺るぎない安心感】瞑想会のご感想
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  一期一会に感謝の、青山とみひろさんのお茶の間茶道体験でした✨
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  この週末、一服のお抹茶と瞑想で、からだやこころを整えませんか？
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  『私の中に、魔法はある』夫と牛嶋ひろみさんの絵本出版記念イベントに参加しました。

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