ハーフマラソン結果先日のハーフマラソンの結果ネットタイムで1:39:18ここ数年での自己ベストうん。頑張った序盤は混雑でゆっくりペースだったものの、緩和してからは4分35秒/kmを目安に走れた暑かったけど、風もそこそこ吹いてて走りやすかった最後はかなり心拍数が上がってしんどかったけど、最後まで粘れた。これからは暑くなるので涼しい山を走ります⛰️