「やっぱわたしってあかん人間なんかな？」
自分をとことん嫌いになったこともあった。
気持ちがいつもネガティブで、
人生がどうでもよくなったこともあった。
そんなわたしでも、
自分の人生を
自分でどうにか良くしたい！
そう思えることができ、現在、夢に向かって邁進中です♡♡
ぜひ、あなたも一緒に
自分の人生を良くしませんか♪
ワークライフスタイリスト
起業タイプ診断士
まこ♡
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こんにちは、まこです
明日は、会社に行く日なのですが、
わたしはインドア派なので、
在宅勤務のあまりの心地よさに、
家でずっと仕事していたい～
って気持ちが抑えられません（苦笑）
自分の気持ちを満たして、満たして、
出社しようと思います(笑)
なので、今晩は
デザートにプリンを食べます
それはさておきですね（笑）
毎日過ごしていると、
頭の中で色々考えちゃったり、
いろんな気持ちが湧いてきたり、
しますよね。
先輩が言っていたあの一言が、
何か気になる・・・
これやってみたい！楽しそう♪
わたしの行動おかしかったかな？
何か気分が晴れない。
今言ってもらえたこと嬉しい♪
などなど。
これ以上にきっとたくさんあります
この思ったこと、感じたことを
掘り下げてあげると、
自分がどうしたいのか
本音に気づくことができます♡
さらにさらに、
悩みや不安なことについては、
解消方法も
見つかったりもします♡
例えばですが、
会社に行くのが辛いな・・・
って思ったとき、
何で、行くのが辛いの？
↓
会社で苦手な人がいたり、
仕事環境がギスギスしていて、
苦しくなるから。
↓
苦手な人いたり、
環境に不快感感じてるんやね。
↓
どういう状況だったら良くなるかな？
↓
できれば、苦手な人と極力関わらずに
仕事ができたらいいな。
仕事環境は、「いいねいいね！」
って言い合える穏やかな環境がいいな。
↓
今、苦手な人とできるだけ関わらずに
仕事することはできる？
↓
どうしてもの場合をのぞいたら、
できるかな。
↓
そっか、じゃあ苦手な人については、
一旦、その方向でいこっか♪
↓
仕事環境はどうかな？
↓
仕事環境は・・・自分ではどうにもできない。
↓
良くする方法、楽しめる方法あるかな？
↓
自分の好きな服着て行ったり、
お昼ご飯を自分の好きな物食べたり、
仕事帰りに買い物に行くって決めたり、
そうすれば、楽しくなると思う。
↓
楽しめる方法いろいろあるよね♪
↓
これで会社行くの辛い状況から
抜け出せそうかな？
↓
う～ん。完全ではない。。
気持ちは変わっても、
環境は変わらないから。
↓
環境が一番引っ掛かってそうだね。
どういう環境だったら、楽しく働けそう？
↓
仕事環境は、「いいねいいね！」
って言い合える穏やかな環境がいいな。
あとは、「会社に行かないといけない」
っていう枠に囚われずに、
いろんな場所で働ける環境がいいな。
↓
そっかそっか♪
それじゃ、
今の職場で、それは実現できそう？
↓
難しい。
↓
他にできそうなことあるかな？
↓
転職とか、
副業で仕事始めてみたり、
起業やフリーランスで
探してみるのもいいかも。
↓
いいねいいね♪
会社に行くのが辛いのが、
解消できる方法
選択肢いろいろ見つかったね♡
少し長くなりましたが、
こんな風に掘り下げてあげると、
自分の本当の気持ちが
見えてきます♡
さっきの例では、
初めは、
会社に行くのが辛い
という気持ちがあったのですが、
掘り下げてあげると、
苦手な人と距離を置くことではなくて、
本当は、
「会社に行かないといけない」
っていう枠に囚われずに、
いろんな場所で働ける環境がいい
これが一番に思っていたことで、
今は、そんな状況じゃないことに
ずっと引っ掛かってモヤモヤしている
状態だったんです
わたしは去年ですね、
モヤモヤしていることを、
ずっと放置してました
どうせ何もできないって。
でも、掘り下げてあげたので、
自分が悩んでいたことの
解消方法が見つかったんです
自分の本音や
解消方法が見つかったなら、
あとは、
できることをするだけです♡
ぜひ、思ったことや感じたこと
掘り下げてみてくださいね♪
◆開催予定のイベント◆
イベント
「自然」とやる気が
湧いてくる♪
やる気アップお茶会♡
日時
9月23日（土）
13：00～♡
もっと詳しい内容は、
これからどんどん
更新していきます♪
楽しみにお待ちいただけると
嬉しいです
ではでは、
本日もここまでご愛読いただき
ありがとうございます