♡2024.3.29♡

ども

昨日

2025年4月3日(木)は

１日一緒に居られたので

モーニング行って

グランドグリーン大阪へ行き

夕方帰って

衣替えして

(冬服をAちゃんの実家へ)
焼肉食べて

カラオケ行って

なかなか充実した

休暇を

過ごしました

(中国出張から帰国された社長からの電話でﾒｰﾙしたり)

(営業ﾏﾝ問合せに対応したり合間に仕事もしてますが)

ややこしいけど

昨年の模様を

２０２４年３月２９日（金）

朝ごはんは

前日

いただいた

大量おでん

コーディネート

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ランチは

部長と

しらす丼と蕎麦

食後の

アイスオーレ

夜は

ベリー仲間の

Hちゃん

お誕生日の

お祝い

コレは

デジャブじゃなくて

美味しいから

お代わりしたの

めちゃ

美味しくて

よう食べて

よう飲みました

帰宅した時間

今ある全ての事に

感謝して

笑顔で

　過ごせますように

～ ３/２９(金)実践できたこと～

◎なし

2024.3.30

身長…161.2cm

体重…?kg

体脂肪…?%

～前回との比較～

体重…?kg

体脂肪…?%

歩数5,415歩(3.29)