おはようございます
昨日3/29(土)は
12:00〜23:30まで
女子校時代の
心友と
飲みまくり
笑いまくり
めちゃ
楽しい１日でした
今日3/30(日)は
8:00〜11:00自主練で
スタジオ来ていますが
腰が重くて
なかなかスイッチ
入らず
取り急ぎ
２０２５年１月４日（土）
母も
だいぶ
良くなったみたいで
朝ごはん
作ってくれました
ゆで卵も
食べます
お昼は
妹が作ってくれた
スープと
お菓子
夜は
牛しゃぶ
Aちゃんが
買ってくれた
お肉
妹と
新年初飲み
紅白
観れなかったから
見せてもらい
B'z感動
結局ほぼ
1人で
空けて
チューハイも
Aちゃんが
仕事終わりに
迎えに来てくれて
マンションに
帰りました
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ １/４(土)実践できたこと～
◎実家だと歩かない…
2025.1.5
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前回との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数4,874歩(1.4)