こんばんは
昨日2/10(月)朝
帰国して
夜、Aちゃんの
叔母さんの娘さんが
約3年半の
シンガポール勤務から
帰国され(東京在住)
帰阪されたので
急遽、一緒に
夜ご飯を
食べる事になり
18:45〜21:45まで
取っていたスタジオは
諦め
19:00〜20:00の
オンラインは
家で受け
20:30〜21:30の
オンラインは
アーカイブで
受講することにし
今日2/11(火)は
8:30〜12:00
スタジオで自主練後
Yさんと合流して
ランチして
13:30〜16:00
レストランショーを
観て
(2/14私も踊るお店の)
17:00〜19:00
出演する皆で
レストランショーの
練習して
私は18:30に
Aちゃんに
迎えに来てもらって
新しいお家の
設計してもらっていた
建築士の方が
急逝され
お通夜に参列し
私は帰宅
Aちゃんは
お仕事へ行き
今に至ります
明日2/12(水)から
9日ぶりに
出勤しますが
お仕事モードに
切り替えられるか
心配
取り急ぎ
２０２４年１２月９日（月）
コーディネート
さっきの
エレベーターで
撮ったのが
23:30頃…
戻って仕事したのかな
(また明日確認してアップし直します)
20:20～23:20
まで会社戻って
仕事していた
ようです
もうすぐAちゃん
帰ってくるって
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ １２/９（月）実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
2024.12.10
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前回との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…8,152(12.9)