こんばんは
今日は後
また録画ドラマに
沼ってました
昨日の記事を
取り急ぎ
2021年8月21日(土)
この日は
朝9時出発で
お買い物Day
前夜1時頃まで
起きてたので
8時前に起床
16時間ダイエット
してるつもりでしたが
なぜか朝ごはんを
用意してくれてたのに
もちろん有り難く
いただきます
(意志弱すぎw)
(父と甥っ子はしてないから一緒に?!)
(でも皆、食べてるメニューバラバラw)



お粥さんお代わり
おかか醤油和え



コーンスープ
いまだに大好き
(小さい時これさえあれば良かった♪)
チーズたっぷりピザ
ほうれん草のグラタン
(焦げ過ぎじゃね?!)
ハルが頼んだ
ハンバーグに付いてた
目玉焼きとコーン
要らないというので
もらってトッピング
辛味チキン
甥っ子が
お菓子でもなく
オモチャでもなく
唯一欲しいと言った
ペンを買ってあげました


甥っ子との時間
久しぶりに
とんがりコーンで
やりました
(指入りそうなヤツ全部探してくれた♪)









私も麹レモンサワー
甥っ子が
切望していた
花火
急遽できました
お月様の
パワーも凄かった
迷い込んできた
ピント合わなかったけど
線香花火
(情熱大陸観ててポチった父に感謝w)
1時間30分くらい
花火して戻って
チョコフレークの
チョコミント味
お初
爽やかで
美味しい
素敵な時間を
お過ごし下さいね
明日も笑顔で
過ごせますように
~ 8/21(土)実践できたこと~
なし…
(成長しかしないw)
2021.8.22
身長…161.2cm
体重…59.40kg
体脂肪…34.0%
~2021.1.12との比較~
体重…-0.85kg
体脂肪…+0.4%
~前日との比較~
体重…+0.10kg
体脂肪…+-0%
歩数…3,846歩(8/21)