おはようございます
２日も
おサボリ
スミマセン
5/16(土)
コンペは
またもや
２位でした
すごく悔しいけど
まだまだ足りない＝
伸びしろあると思って
再来週のコンペに向けて
気持ちを改め
頑張ります
(参加者も審査員も同じではない中で
しかも12や18人中2位を取り続ける
というのは、ある意味実力は上がっていると
自分で自分を褒めてあげようと思います)
(知らない方から素敵でしたと
言って頂ける機会も増えました♡）
取り急ぎ
２０２５年８月２１日（木）
モーニング
この日は
13:00～15:00
自主練
15:00～17:00
プライベートレッスン
17:00～18:00
自主練
コーディネート
one-piece
プチプラ
お昼ご飯
レッスン着に
着替えて
夜はキムチ鍋
(5/14・昨日5/17もｷﾑﾁ鍋w)
イマイチ…
トマチュー
5/16(土)
起きた時に
喉痛くて
5/17(日)
クシャミ連発して
5/18(月)
完全鼻声
今週～月末まで
かなりハードなので
病院
行って
お薬
もらって
おこうかな
(やっとAちゃん風邪治ったのに…)
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ ８/２１(木)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎ベリーダンス
2025.8.22
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前回との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数7,356歩(8.21)
