急に冷え込んできました。
寒いのは苦手です
数日前、少し体調を崩しまして
胸焼けがひどく、食欲もなく、頭痛と背中や腰のこわばり。
ああ、風邪引いたかな～という感じ。
今は職場が繁忙期の中の一番のピーク時。
ギリギリの人数で回してるのは百も承知。
休めないよな
幸い熱は無い様だったので時間差で頭痛薬と胃腸薬を飲み出勤しましたが、
頭痛は治まったものの胃はムカムカするし、腰も痛いし、体も重い
きつかったー
パートで4時間の勤務ですが、いつもよりとーっても長く感じました
家に帰ってきてからは、少しおかゆを食べてすぐに布団にもぐりこみました。
夕飯も昨日の残りと簡単なもので何とか乗り切り （私はおかゆ
）、
とにかく体調回復に努めました。
体調悪い時は体を休めたい。
人間以外の動物は具合悪かったら、治るまで何も食べずにひたすらじっとしてるじゃないですか。
それが自然。
人間はだいぶ不自然なことを体にさせてます。
人間は何の奴隷なんだろうか？と思ってしまいます。
お金かな？人の目かな？
体の具合が悪くても休めないのが当たり前っていう常識。
それ、どうなんでしょう？
世の中、健康に関する情報があふれている。。。ということは
みんな健康でいたいって思ってるのに、
それが叶わない現実。
矛盾してる。
体調悪くても無理して働くのがかっこいいんでしょうか？
体調悪くても出社するのが責任ある大人の行動なの？
私もこの忙しい時期に休んだら迷惑かける～！ひんしゅく買う～
！
で、自分の体に無理させました。
カラダさんごめんなさい(>_<)
もうそろそろ、やめにしましょうよ～！！と言いたい！！
この頃は身近なところではコンビニが24時間営業をやめたり、
スーパーでもお正月三が日はお休みになったり
少し変化の兆しは見えてきてる気がするけど
『体調が悪い時は休んでOK！』
が当たり前の世の中にならないものかしら？
今回の不調は3日ほどで回復しました。
カラダさん頑張ってくれました。
無理させてごめんね。
そしていつもありがとう
お腹の調子も回復していつもの朝ご飯～
普通においしく食べられるしあわせ
今日も楽しい一日にしましょう
ではまた～