9月16日（月）の練習は、
18-21時 @島3号グラウンド大でした！
こんにちは！りこです！
今日は小雨が降ったりやんだりとじめじめした天気のなかでの練習でした☔️
今日の練習メニューは、
アップ
↓
キャッチボール
↓
外野ランナー付きノック
↓
内野ランナー付きノック
↓
ロンT
↓
実践打席
↓
牽制練習
↓
走塁練習
でした！
今日のお休みは辻
今日の練習には、澤田先生と淺井先生が来てくださいました🥺🙌
たくさんのアドバイスをしてくださりました！
お忙しい中ありがとうございました！✨
今日のマネージャーは、かのんさん、ともよさん、はるか、みさき、さき、私でした
次の練習は
9月19日(木)9時~12時@島三号グラウンド大です！