3月20日(月)の練習は
18:00-21:00@島3号大グラウンド
でした！
こんにちは、ゆみです
今日は、天気が穏やかで暖かく、とても練習日和でした
今日のメニューは、
アップ
↓
キャッチボール
↓
トスバント
↓
内外別
↓
外野ランダムノック
↓
ロンティー
↓
ストレート打ち、変化球打席
↓
走塁講座
です！
今日は、春リーグに向けて、みんな声を出して練習出来ていました
季節の変わり目なので、怪我や体調に気をつけて練習していきたいです
お休みは、宇於崎、佐々生です！
マネージャーは、ねちさん、るーさん、あやね、ともよ、みう、かのん、あや、はあちゃん、私です