11月16日(月)の練習は、
18:00〜21:00@島３号大グラウンド
でした！！
こんにちは、まみです🌷
今日は先週に比べて暖かく、練習しやすいお天気でした☺️
メニューです
アップ
↓
ダッシュ10本
↓
ストレッチ
↓
キャッチボール
↓
トス、バント
↓
基礎練
↓
シートノック
↓
フリーバッティング
↓
シートノック（ネットスロー）
↓
バッティング
今日は、2回生が途中から合流ということで最初は人数が少ない中でしたが、基礎的な練習や守備の練習を中心に頑張りました！
お休みはなし
マネージャーは
ちなっちゃん、ちほ、あおいちゃん、ねち、りお、まなか、ゆみ、ちひろ、あやね、私でした🍏
次の練習は、
11月19日
19:00〜21:00@桃山台グラウンド
です！