9/11(月)の練習は
9:00〜12:00@島三大グラウンドでした
こんにちは、珠里です
今日は曇りで、野球しやすい天気でした
メニューです
アップ
↓
キャッチボール
↓
トス
↓
バントは五本決まるまで
↓
ボール回し
↓
内外別ノック15分
↓
外野1.1.2
↓
外野ボール4つランダム10本
↓
内野ボール４つ×2とランダム10本
↓
ゲッツー
↓
バッティング
↓
ロンティー
↓
バント練習
今日の練習では、いいプレーの時では褒め合い、ミスをした時はアドバイスし合って、たくさん声かけが見られてよかったです
人数も少ないので怪我をしないように気をつけて、これからも練習頑張ってください
お休みはなし
マネージャーは、あゆみさん、そねかつさん、きたむーさん、まりんさん、きむさん、ともみちゃん、私でした
次の練習は
9/15(金)9:00〜12:00@島三大グラウンドです