こんにちは♪
まつこです
12月5日(木)の練習は
18:00～21:00@春日グラウンド
でした
練習メニューは
ランニング
↓
アップ
↓
ベーラン
↓
球際処理
↓
内外ノック
内野アメリカン
外野フライ練習
↓
ティーバッティング
↓
ベーラン
↓
キャッチボール
↓
トス、バント
↓
シートノック
でした
↑トスの練習
シートノックやトスなど、
久しぶり練習メニューが復活笑
野球感たっぷりの練習でした
12月に入り、寒いなかでの練習ですが
部員は汗だくになりながら
練習に励んでいます
最後は恒例の(!?)
坂道での筋トレを行い
練習を終えました
遅刻なし
お休みはさーのさん（病院実習）
マネージャーはひか、たも、私でした
そして本日
19:00から
旬菜とお酒 あんばい
大阪市北区梅田2-5-25ハービスPLAZA地下2階
にて納会を行います
OB、OGの先生方にお会いできるのを
部員一同、楽しみにしております
お待ちしております(*^^*)