*2012.08.30* THU

８月３０日(木)の練習は
10:00～15:00@住友グラウンド
でした！ヽ(｀･ω･´)ﾉ

こんにちは！みさみさです(σ･∀･)σ

今日！キャプテン笠川率いる新生チームの初練習でした！

人数が少なくなり寂しく感じますが
色んな人のお土産や、ばんどうさんからのミスドの差し入れもあり！

部員みんなで元気に練習開始です！o(･∀･)oﾞ

今日の練習メニューは！

ランニング
↓
ストレッチ
↓
ダッシュ
↓
トス
↓
縦ノック
↓
ボール回し
↓
内外野別れてノック
↓
ケースノック
↓
お昼休み！ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
↓
バッティング練習
バント練習

でした！

ひさびさの練習！
とても気温も暑く湿度も高かったので
ヨーロッパから帰ってきたばっかりのがんちゃんがヘロヘロでした(´<_｀lll)

新チームとなり少しだけ今までの練習内容と違い新鮮でした！

縦ノック練習中↓

ノック中↓

バッティング練習中↓

秋リーグまでもう少し！！
久しぶりの１部でのリーグ戦なので
しっかりと戦えるように
あと少ない練習を一生懸命
頑張ってほしいです！ヽ(｀･ω･´)ﾉ


遅刻は櫻井さんカー

欠席はなし！

マネージャーは
まほーんさん！あもん！ゆかこし！ひかるん！私でしたヾ(　＾ω＾)ﾉ


次は９月３日(月)
練習試合！vs奈良医！@万博
です！ヽ(｀･ω･´)ﾉ

秋リーグ前の練習試合！
しっかり頑張ってほしいです！