*2012.07.15* SUN

おはようございます
ひらりーです

７月１５日(日)
長浜合宿2日目


１日目と同じ浅井球場で
９時～１７時まで練習でした


２日目は朝起きたら大雨！！

グラウンドはやはり・・・

バケツリレーしながら水抜きしました

水たまりがなくなって大喜びする部員さん

しょーちゃんは嬉しくてヘッドスライディングしました笑

一時間後から練習開始です


練習メニューは

アップ
↓
キャッチボール
↓
ボール回し
↓
3組にわかれて
バッティンク・内野ノック・ランニング


～お昼休憩～

水撒きして

軽くアップしてから
2つにわかれて
内野・外野ノック
↓
ゲームノック

という流れでした


宿泊先の方に６０Lものお茶を用意していただきましたが、それでも足りないくらいでした

みんなで声をかけあって
充実した２日目を過ごせた気がします


２日目もみんな体調崩さず過ごせたのでよかったです


今日、７月１６日は最終日

がんばってきます