これ、最近飲んでいる人をよく見かける。
他の飲み物に比べ「体によさそう」
な感じがするから飲んでみた。
飲めるが・・・美味しくない。



昨日は筋トレに行けた。
(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

座らない というのが良くて、
帰宅後の用事を済ませられるだけではなく、
明日の支度まで整えられ、
時間も気分にもゆとりができる。


これは毎日続けたい☆