娘がミキサーで丸ごと食物繊維たっぷりのドリンクを作ってくれています。4日目(≧∇≦)
1人分(小松菜一株、リンゴは皮ごと少し、バナナ一少し、キゥイ1つ、頂き物マスカット、粉末青汁のスプーン1.お水かヨーグルト)これがコップ一杯に(≧∇≦)
朝から4回ぐるぐる~家族の分を(⌒▽⌒)
何年か前に通販で購入して眠っていたミキサーも大活躍(≧∇≦)
4日目にして な、 な、 なんと体重が1.5kg減った~~
朝ごはんをこれに変えた位しか思い当たる節なし
お味は~~リンゴとキゥイのミックスジュース(ドロっとtype
)みたいで美味しいです








飽きずにずーっと作っておくれ
~~~♡♡♡
