都会の真ん中で“感じる時間”を。明治神宮リトリートで気づいたこと
ご訪問ありがとうございます♡時間にもお金にも縛られなくなったアラフォーOLの秘密♡青木香緒里さんラグジュアリーマインドグループ講座/ベーシック・アドバンス・プレシャスレッスン受講（１期生）藤枝理子先生紅茶教室卒業吉良久美さん/魂を震わすビジネス講座受講/オンラインサロンLSUHappyちゃん／イマココ７DAYS&能力開花PROGRAM受講中はじめましての方はこちら⇒自己紹介おはようございます♡未来ビジョン・ライフデザイナー🌿あかりんです。最近、友達との会話の中で「心と体のつながり」を改めて感じる出来事がありました。ずっと「辞めたい、しんどい」と言い続けていた仕事をなかなか手放せず、ついに体を壊してしまった友達。その話を聞いて、「病は気から」って本当にそうだなと。心のストレスを無視し続けると、体が代わりに教えてくれる。だからこそ、自分の心を整える時間を持つことって本当に大切なんですよね。その気づきもあって、私は先日明治神宮へプチリトリートに行ってきました。都内とは思えないほどの静けさ。鳥の声、風の音、木漏れ日…。歩いているうちに、少しずつ思考が静まっていくのを感じました。仕事や人間関係に追われていると、頭の中は常に“やることリスト”でいっぱい。だけど、自然の中に身を置くと、「考える自分」から「感じる自分」へと戻っていくんです。「一旦立ち止まる」──それは、何もしていないようでいて、実は“自分の軸を取り戻す時間”。まさにそれが、リトリートの本質だと思います。都会の真ん中でも、私たちはいつでもリトリートできる。明治神宮のように自然と静けさがある場所で、紅茶を飲みながらノートを開くだけでも、心の整理ができるんです。この「感じる力」を日常で少しずつ取り戻していくことで、不思議とエネルギーの流れがスムーズになっていきます🌿実は、週末は宿坊リトリートに行くことが決まりました✨まったく予定していなかったのに、自然とその流れがやってきて。これも、「感じる力」を信じて動いた結果だと思っています。宿坊でどんな時間を過ごし、どんな気づきがあるのか──また記事でお伝えしますね🌸そして、この体験を通して、「もっと多くの人に、感じる時間を届けたい」そんな想いがより強くなりました🕊️都内で開催する**“感じるリトリート”**を企画しています。自然の中で五感を開き、心と体をリセットする1日に。詳細はまたお知らせしますね✨最後までお読みいただきありがとうございました！！公式LINE♡登録はこちら⇓片道3時間通勤していた会社人間だった私が変わった５つの秘密をプレゼントしたいと思っています。『会社人間だったアラフォー派遣OLが変わった秘密♡』リンクから飛べない場合は、@437ulhahでID検索をお願いしますぜひ、好きなスタンプを送ってくださいね(登録だけだと私には表示されません)
