皆様、おはようございます！
今日もご覧くださり、ありがとうございます
不登校訪問支援カウンセラーのまーちゃんこと、
松木真紀です
今日も良いお天気で気持ちがいいです♪
さて、
不登校なのかな・・・？
小さなサインを見逃さない
ということを前回はお話ししました。
今日は、続きとして、体調の変化について
お話をしようと思います。
ある日の朝、
起きられない・・・
お腹がいたい・・・
頭がいたい・・・
こんな症状や言葉が出てきたら要注意です。
身体の訴えの根本には、メンタル的な要素が強いからです。
体調の変化があった時には、
まずは安心させてあげる声かけを
しましょう。
否定的な言葉は避けて、
「昨夜は眠れたかな？」
「今日はゆっくり休んでみたら？」
「きっと良くなるから」
そういった励ましの優しい言葉をかけて
安心感を持たせてあげることです。
体調に出ているときは大人も同じですよね。
なんか疲れた・・・
やる気がでない・・・
ふとしたきっかけは子どもも同じだと思うのです。
「なんで起きれないの？」
「なんでお腹痛いの？」
このような否定的な言葉はNGです！！
体調とメンタルは直結しているので、
注意してみていきましょう。
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今日も恵みあふれる一日なりますように