皆さま、こんばんは!

 

今夜もご覧下さり、ありがとうございますニコニコ

 

ここ数日、座っていることが多かったせいか、

足首のむくみが結構痛くなってきました。

 

午後からは横になっていて、

血流が悪くならないようにしましたが、

やっぱり足首のむくみはとれませんチーンあせる

 

今に始まったことではないのですが、

最近、またひどくなってきました。

昨日は雪で外に出られなかったので、

そのせいかもしれません。

 

明日からまた少し散歩して、

良くなったららいいなと思います。

 

今日も一日、ゆっくりと過ごせました。

 

 

まーちゃんでした!