皆さま、おはようございます！
今朝もご覧下さり、ありがとうございます。
今朝は早くに目が覚めて、二度寝をしました（^^:
結構寝たのでスッキリしています。
昨日、何気なくYouTubeを見ていたのですが、
『睡眠時無呼吸症候群』について、
新しい先生の動画があることに気づいて、見ました。
『睡眠時無呼吸症候群の治療をしなかったら』というタイトルでした。
そもそも、睡眠時無呼吸症候群はいびきなどで、
周りの家族が気づくケースが多いそうだということでした。
私は、夜中に息苦しさが時々あったので、診断が出た時に、
『やっぱりそうだったんだ』
腑に落ちたのですが、治るのかどうかあまり気にしていませんでした。
でも、その先生によれば、
『命に関わる病気』
とおっしゃっていました。
理由は、睡眠時無呼吸症候群を放っておくと、
心不全や脳梗塞、脳卒中になる可能性が、
一般の人に比べて、１５％もあるとのことでした。
『え・・・』
見て、正直驚きました。
私は、無意識にマスクを外すことがあります。
昨年の検査で診断が出ましたが、軽度とはいえ、
４回の呼吸停止があった事実を考えれば、
先行きそういう可能性の中にいる現実を知りました。
母親が脳梗塞で倒れて、
後遺症で麻痺があるのを見てきていているので、
ちょっとドキッとしました。
ちゃんとマスクが使えていないままだと、
そういう病気になることがわかりました。
結構、ショックでした。
でも、日常生活をきちんとしていれば大丈夫だと思うのと、
マスクを使えるように心がけていこうと思います。
ちょっと晴れ間が見えてきました（^^）
片付けしようかと思います。
皆さまも、良い週末をお過ごしください♪
まーちゃんでした！