皆さま、おはようございます!
今朝もご覧下さり、ありがとうございます。
昨夜、足首がぞうさんのようにむくんでしまったので、
着圧ストッキングをはいて寝ました。
夜中の2時頃、痛くて目が覚めてしまいました。
いわゆる運動不足で、こうなってしまうのですが、
血流の流れが悪いのでしょう。
歩かないともっとひどくなるのでしょうから、
楽しみながら、お散歩を続けたいと思います。
今朝の空はとてもきれいです。
日中は暑いでしょうから、一日の始まりの朝が
お散歩にはいいです。
また、新しい発見もあるかもしれません。
今日が皆さまにとりまして、
良い一日になりますように♪
まーちゃんでした!