皆さま、こんにちは！
今日もご覧くださって、ありがとうございます。
今日は気温が高くて、
この時間でも部屋の温度が２５度です（--；
CPAPの新しいマスクのおかげで、
２２時就寝の朝は６時前後の目覚めになりました。
ちょっと寝すぎ？な感じもしますが、よく眠れることで
感情的な部分で、イライラするのが少なくなったように
思います。
眠れていなかった時は、昼間にウトウトしていたのと、
いつも疲れている感じでした。
集中力もあまりなかったので、物事を進めるのに
遅くて困っていました。
でも、今はほとんど解消されています。
金曜日は、作業所に行ってくることもできました。
体力がついてきたように思っています。
ただこれから暑くなるので、
体調面は特に気をつけないといけません。
元気に過ごせるようにと思います。
また、TOEICテストの申し込みが順調にいけば、
６月２０日に受験です。
コロナの影響も色々とありますが、
日々、目標を持って過ごしていきたいと思います。
皆さまにとりまして、良い日でありますように♪
まーちゃんでした！