皆さん、こんにちは！
今日もブログをお読みくださり、ありがとうございます。
昨日から、色々なことを思っていました。
睡眠時無呼吸症候群と診断されたことで、CPAPで、今までの就寝時の息苦しさからから、
少し改善される希望が持てたことがひとつ。
でも、これがないと根本治療にはならなくて、ずっと装着しなければいけないのかと
心配になったことが、もうひとつです。
でも、
『治療は始まったばかりだから・・・』
と自分に言い聞かせて、
今日はお昼寝もCPAPを装着してみました。
４０分くらいでしたが、よく眠れて、CPAPの凄さを改めて感じています。
『慣れるまで３ヶ月は頑張ってみましょう』
昨日のCPAPの説明をしてくださった方が、そうおっしゃったので、
相当大変なんだな、と覚悟はしていましたが、意外にも使いこなしていることに
ちょっと喜びを感じています。
でも、口呼吸が治った訳ではないので、今後の課題はありますが、
今の時点では良かったと思っています。
『こんな装置をつけて寝るなんてどうしよう』
そう思って少し落ち込みましたが、良い治療を受けられるようになったことに、
感謝しようと思います。
まーちゃんでした！