皆さん、こんばんは！
猛暑の中を、今日も無事に過ごせたことを感謝しています。
また、今回もお読み下さりありがとうございます。
昨夜、睡眠時無呼吸症候群の検査で、電極をつけてから寝るまでの時間が２時間くらいあって、
色々なことを考えていました。
この検査で、やはり睡眠時無呼吸症候群の中等度以上で、
これから毎晩、CPAP（シーパップ）という装置をつけて寝なければいけなくなったら、
『どうしようか・・・』と、
気になって仕方ない反面、
『装置をつけて、それでよく眠れるようになったら、いいのだから』
そう自分に思い込ませている、
今、そんな揺れる持ちでいます。
私はどちらかと言うと、ネガテイブに考えてしまう方だと思っています。
でも、人には、そんな自分を見せるのは、恥ずかしいことだと思っていたりします。
自分の弱さを見せたら、裸の自分を見られているようで、なんだか動揺してしまう気するのです。
人間みんな弱いと思ったりしますが、でもそんな弱さもなく見える人もいます。
どうしたら、強くなれるかを考えてばかりきましたが、
最近は、弱い自分を自分が認めないと、なんだか窮屈に思えてくるようになりました。
弱くても、強くなくても、楽しく毎日を過ごしたいと思います。
まーちゃんでした！