眠気に勝てなくて
ストレッチを２日ほどさぼった。
驚く。
またカッチカチになってるの。
昔はいつまでも柔軟だったのに。
サボれば体は素直に反応する
そういう年齢になったんだな。
怖い怖い。笑
しかし気付く。
休める程に柔軟になる部分がある事に。
脳です。
前の職場は、気も張るし
体力も脳も使う。
疲れの蓄積と共に、要領も減り
カッチカチになっていた。
休めるようになった今
いろんな事が考えられる。
いろんな発想が浮かぶ。
日々が楽しい。
こちらは休みが必要だったのですね。
上手く息抜きしてるつもりでも
出来てなかったんやなぁ。。
反省はんせい(￣０￣;
さ。
今日も眠いや。
寝よう。
また３時４時に起きるんだけどね。笑
ではまたっ(≧▽≦)ノ
たまには
とことん休息。
心も体も。
