２月２１日 体重 夕飯

体重９９.６ｋｇ ふ、増えてる...

本日の夕飯は

トンテキ🐖

ブロッコリーのツナマヨ🥦

ほうれん草の白和え🍴

里芋のお味噌汁🥘

白米１００ｇ

夕飯は炭水化物抜き！！って決めたのにどぅしても食べたい。とのことで１００ｇだけ許可

がんばれまぁくん❤️