当然の結果
夫に 勝った~~~\(^o^)/
タニタの 筋質点数
それも 夫の ほぼ倍よ~~
筋肉量より筋肉の質(筋質)が 大切
だ そうだ
なんで そんなのを測ったのか というと
夫が
お風呂で使えるEMS製品の 実証実験をするため
タニタの体組成計を購入して 日々計測していて
たまたま
きのう わたしも 測ってみたというわけ
両足とも63点で 60代の標準の上の方
あと もう少しで 高い になるぞ~~
もちろん 夫は低め
両腕の筋質も 夫に 勝った
これは 1年以上続けている ラジオ体操と ストレッチの おかげ も
あるが
それ以前にも ときどき 年齢のわりに筋肉ありますね~と
褒められることはあった
やはり
山盛り家事と
今でいうところのワンオペ育児3人 と
6回の肉体労働半端ない引っ越し
そして 孤軍奮闘介護
の おかげだと 思っている
スポーツでは常に 優越感に浸り続け
上から目線の夫だったが
今回の この結果に 激しく 動揺
それも僅差ではなく 大差をつけられ
これは タニタの体組成計が おかしいと言い出す始末
わたしは にやにやしながら
「当然の結果です」 と 言い放って快感半端ない
いやぁ~~
優越感 って 気持ち いいですね~~
そして
寒い 今朝 早々と目が覚めたわたしは
その いい気分で
一気に 貼りマス絵を仕上げたのだった
題して
ぴりっと効く幸福感~寒い朝に~
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しかし・・・
夫も頑張って 筋力付けてもらわないと
夫を介護しなければならなくなったら 超ヤバい