仙人ヶ岳トレラン

疲れた暑かった


前渋マラソン前の良い練習になった
v(・∀・*)

名栗湖トレラン？

名栗湖トレラン練習に行って来ました

(汗)




最初は元気だったけど





だんだん疲労が、、、、、






雪山登山のような、、、、



なんとか帰還




髭の先輩の様に呑んだよ(汗)





昼食は以外と旨かった(笑)





深谷の方の、馬鹿な大人３人に付き合うのも(汗)  大変だ

羽生ハーフマラソンと伊豆大島

(￣▽￣;)

羽生ハーフマラソン書くの忘れてた


最近はblogに大会系のしか書いてない


blogの方が過去の記事を確認しやすいから


今回の羽生ハーフマラソンは、今年最後の狙えるレースの予感、、、仕事も立て込んできそうだし(汗)


ガッツリ90分切りを狙って地味にお酒を呑みながら練習してました。


スタートから04分10秒位でちょい辛いぐらいで、、、、、


やっぱ後半は落ちましたね


ラストスパート2kmからは上げたとたん


ビクンビクン


なんとかゴール





ダメでした90分切れず


酒止めようとは、、、、思わなかったが悔しい


来月のフルマラソン  サブ3.5目指して頑張ろう




先週は船に乗って


伊豆大島へ日帰り？してきた




天気最高、道も景色もご飯も最高に良かったですね





また行けたらいいな


そんな最近