榛名山ヒルクライムが終わって、、、、、
緊張の糸が切れました（笑） でも美ヶ原には体重65kgで乗り込む予定です。そして改名予定です。(￣▽￣;)(笑)
毎朝、白石峠を登ってた僕ちゃんは、ナッシングです。
こんな生活にもどり、
たった二日で、体重が70キロ超えてました（笑）
美ヶ原まで時間があるので、今月はヌクヌクと生活していようと思ったが
チャリトーク三軍ヘッドコーチから、
明日、白石峠、、、、、、
メール来ました。
しょうがないから、行きました
たった二日程だらだらしていたら
体が重い事重い事
最初に横松郷を登る
私は、最初から最後まで休み？ダンシング
根拠のない練習ですが、最近やってる（笑）
変なのかな？
いつもの所で、不正行為（軽量化）（私は950グラム軽量になります）
もはや必殺技ではなく普通の出来事になってきました。
しょうがないから、登る
あきらかに不正行為以上に体が太ってる二日で
典型的なダメパターンですね！
緩い所でスピードでない、休みがち、、、、、
でも後半に、いい間隔で三台ほど走っていたのがよかった
追い付け追い越せでなんとかゴール
タイムは 32分9秒
今日の体の重さにしてはちょっとビックリタイム
二週間ぐらい前だったら大喜びのタイム
やはり、ベースアップはできてるようだ。
今必要なのは、、、、、、
スガーラの白石峠タイムが欲しい。きっと気合が入る
なぜか？二人とも基準が、スガーラ基準になっている（笑）
チャリトークさんもゴール
33分台だったそうだ、富士に向けての調整頑張ってください。
下山して荷物を、、、、、、
萩日吉の激坂を上りきったぐらいで、荷物を忘れたのに気づく、、、
戻る
チャリトーク先生御免なさい
丘の上のパン工房へ
定休日
明覚駅で解散
これからまた母の病院なので、桶川から荒川走ってきます。
今日も鯉のぼり (-_-#) ガンガン泳いでます。(／。＼)
辛い帰りが～
ポピー祭やってる♪
(´・д・｀)
Android携帯からの投稿