最近腰がおかしいなぁって思ってて
昨日夜寝る前にストレッチ間違った
やつやったらびっくりいたぁーいって
なってギックリちゃんアセアセ笑い泣き
ゴッドハンド先生にいじいじ
してもらってなんとか動いてますw
でもこんな動きや


こんな体勢

こんな腰



やれやれだぁゲッソリ男女問わず
腰は命よぉ!!
おきおつけあれイエローハートグリーンハート