プロテインをとる
最近、ちょっと太ってきました
いや、もう下の子を産んで授乳が終わってから増えてそのままなんですが
それからもじわーりじわーり体重が増加してたんですが、まあいいかぁ
と見ぬふりしてきました。
少し前、友人に会ったとき、
「ダイエットも兼ねて、ちょっと置き換えみたいにして、ザバス飲んでるよ」
と教えてくれました
なにやら、
しぇいぷあんどびゅーてぃー
とやらがおすすめとのこと
ドラストだと高いから、ネットが安いそう
早速帰ってポチりました
で、今日から飲んでみた
専用スプーン２杯とお水100ミリリットルを入れてスプーンで混ぜ混ぜ
ほんとサッととけて、見た目はココア
ぐびっと一口飲もうと思ったら、美味しくてそのまま一気に飲んじゃいました
友人曰く、↑のミルクティ味は飲みにくかったらしく、
↓のチョコレート味にしたんですが、
ほんとココアみたいな感じでおいしい
色々な種類があるみたいですね
痩せるかしら
