人との接し方
結局のところ、自分の気持ちを左右する事って、
人との関係によるものが多いよね。
仕事やプライベート、
人との関係は切っても切り離せない。
人とうまくつきあえるようになると
セルフコントロールもうまくできるようになる。
自分で、つきあう相手を見極めるようにしている。
なんだか、話をしていると嫌な気持ちになったり、
ウマが合わないなと思う相手とは、
極力、接する機会を減らすか、
自分なりの短時間で済む接し方を考えます。
また、何でも言えちゃうような気を許せる相手にも、
自分の一方的な話や意見をぶつける のではなく、
まずは相手の話を聞くように心がけています。
真剣に話を聞いてもらって悪い気がする人って
少ないので、相手にとって、心地よい場づくりをする訳です。
そして、聞いた話に対しては、意見やアドバイスをしない事もあります。
実は聞いてもらいたいだけなんて事が多かったりするしね。
カウンセリング用語では「傾聴」っていうんです。
皆さんもお試しください。