いつもありがとうございます。
今日は、3か月に一度の
歯医者でメンテナンス
歯並びが悪いので
磨くのが大変だけど
キレイに磨けてますよ！って
歯科衛生士さんに褒めて
もらいました
うれし〜い
50代からは
お口の中のお手入れは
ホント大事で
歯磨きだけではなく
歯間ブラシ（糸ようじ）も
とても大事
時間かけて
お手入れすること
必要だよね
お口の中の状態で
体調も
脳の動きまでも
影響してきちゃうからね
（歯周病が心臓疾患や
脳血管疾患などの影響及ぼすって）
今どきの歯医者さんは
お口の中もキレイにしてくれて
マッサージチェアで
マッサージもしてくれるので
ホント
最高〜
癒されてきました
いつまでも
美味しいものを
たくさん食べられるよう
いつまでも元気な身体で
いられるよう
自分の歯を
大切にね
自分を大切にしましょうね。