♡start.

はろあ

ボディクリームまたまた
買ってきた～♡


最近また美活復活してきてね、

美意識あっぷさせてるよ～(^з^)


気合はいってるんだ～っ♡


なんでかって？？？

...んーシークレット


（笑）

まだまだ沢山あるんだけど、
ほんの一部デス。



お風呂上がりにはかならず
マッサージする部屋に移動して
マッサージしてるー(･ω･)b

そのときにはその気分で
香りを使い分けてる～
ボディクリーム



行けるときにはジムに
妹とままといったりして
よるごはんたべたあとに
運動を一時間ほどしたり
でもそれも何日！かならずっ！
って決めてなくって
ストイックになりすぎないように
マイペースにそのときの
気分と♡（笑）
いこーかなーって
おもったときに行動してる。
運動したあとと前の体重を
ちゃんと測って減ってたら
余計に頑張れるから毎回
図るのはわすらないよ


あとはインナーケアも
かかせないよね。
プラセンタは毎日のんでて
かれこれプラ玉さんに
お世話になってて一年半ぐらいは
もうたってるかなあ(^o^)

あとここ最近かいはじめた
プラコラさん♡プラセンタの
コラーゲンバージョン

美容マニアのモデルさんが
ずっとのんでてすっごく
まえから気になったけど
うそだろーって
半信半疑で買って
みちゃいました♡


夏だし紫外線こわいし
髪の毛も痛むのやだし、
だからこのプラセンタは
ほんとにかかせない、、U・x・U
飲まないとなんか怖くて

本当に調子が悪いときは
いつもいってる皮膚科の薬を
のんだりぬったりしるの。

バランスくずれると
すぐ調子悪くなるから
ほんとやだよねぇ～(´･ω･｀)

でも市販の薬はかわないで
すぐ皮膚科！！！みたいなかんじっ(｡・ε・｡)

フォットフェイシャルも
今月受けてきた～
これで6回目かなっ♡
でもまだまだやりたいっ～

銀座院の受付のおねいさんが
すっごく綺麗で可愛いの。
憧れで、、U・x・U
フォットフェイシャルおなじ
やってるみたいで
嬉しくなっちゃった♡
そういうほんとに綺麗な人が
言うんじゃほんとじゃん。
信じてよかった\ ( ˆoˆ ) /


大体のところは○万とかは
普通だけどやってみる価値は
本当にあるよ。。。♡



あとは成長したことは
人参がたべれるようになった！
ここ最近。笑
人参も調べたら美容には
いいもん(´･ω･｀)✴︎
これからは食べるように
しよーっと。多分。

まだまだ人一倍努力
しなくっちやぁ～♡


相手にどうこう求めるまえに
自分がかわらくっちゃね
変わるからみててね～^o^ふんふん♡

ドヤっ。笑

ｂyebye.♡



iPhoneからの投稿