わずか3回の施術だけでぶくぶくの丸顔が、スッキリとした小顔になれたマッサージ法

わずか3回の施術だけでぶくぶくの丸顔が、スッキリとした小顔になれたマッサージ法

エステの国際検定を取った私が、
むくみのひどい体を
スッキリとさせるマッサージ法と

骨と筋肉に直接アプローチする
即効性と持続性のあるコルギの秘密を教えます!
Let's Diet!!!

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んばんはみーたむです♪


スッキリしたフェイスラインを手に入れ小顔になる!




好きな髪形で、たくさん写真をとり周りから褒められる毎日。



小顔になるために今日ここに紹介した内容を実践して


継続させてください。





継続させるためには

あなたが気持よくなるように毎日工夫することです!



それは空間もそうですし、マッサージクリームのにおいもそうです。


あなたが続けられるように1番いい環境、タイミングをあみだしてください!

私も自分で毎日実践して1番いいと思ったものをその都度紹介していきます♡









マッサージはこの手順です♡


photo:01




①まず、フェイスラインから耳下腺、鼻横から頬を通り耳下腺。

目の下を通りこめかみを親指でプッシュします。

ゆっくり時計回りにまわすのもいいですね!

プラス額も中央からこめかみに向かって流して行って下さいね\(^o^)/


photo:02



↑耳下腺は耳の下ですよ♡




photo:03



↑親指の使い方♪ 

顎先からほねをはさむようにして耳下腺に向かってスライドさせていきます。

強さは痛気持ちいいくらいがベストです!


分かりづらいかな?( ; ; )


もし、質問や実践してみて何かあればコメントいただければと思います♡