こんにちは！
たんぽぽです(❁˙ ˘ ˙❁)
前回、神経痛になってしまった時に
気になった言葉。。。
『栃の実』とちのみ
ご存じの方もいらっしゃるかと思いますが
良かったら お読み下さいませ♪
↓↓↓
末娘(小4)が、
漢字ドリルの宿題をしていました。
「お母さん、『とちのみ』って何？ どんな漢字？教えてー。」
「…とちのみ……？( ˙_˙ ) 何それ？…」
？？ 分かんなくて ソッコーで答えを見る母 (笑)
その時は、何やろう？
ぐらいにしか思ってなかったのですが、
その日の夜に テレビを見ていたら、栃木県の方達が出ていて、栃の木 の話しをしていました。
栃の木…とちの木…とちの実。。。
…あ！
栃の実！！
テレビ見てて、
娘と一緒に あっっ！てなりました。笑
それでね、気になって調べて見ました(・∀・)
そしたらね、栃の実って スゴいんです～！
『栃の実』
トチノキ(落葉樹)の実で、食用として古くから食べられていた。
サポニンやポリフェノールなどの成分を多く含み、健康効果がとても高い！
見た目👀は栗の実に似ているけど、
タンニンを多く含んでおり、生のままでは苦くて食用出来ない為、高度なアク抜きが必要× × ×
との事でした。
栃餅や栃せんべい として食べられる事が多いそうですね(・∀・)
とっても美味しいそう(食べてみたい♡)
なんですが、
アク抜きが と～っっても大変なんだそうです💦
うーん。。。
食べるのに すっごい時間が かかりそう…
めんどくさくて、私には 無理だな…(--;)
でも、もう少～し調べていると、
「とち水」
と言う言葉を見つけました！！
『とち水』＝とちの実エキス(栃の実の焼酎漬け)は、民間薬として使われていて、
打ち身や 内出血、肩こり、関節の痛みや筋肉痛、たんこぶ、虫さされ、しもやけ などに効くそうです(・∀・)✨
す、すご～～い！✨
最近、湿布だらけの私。。。
すごく いいかもーー？！✨
今まで聞いた事なかったし、
栃の実なんて 見たことなかったのですが…
こんなに素敵な実があるなんて！！✨
これも何かの縁かなぁ^^*
神経痛にも効くのかは ？分かりませんが、
作ってみようかな(﹡ˆˆ﹡)
しかも…！
調べてみたら、とち水は アク抜きせずに、焼酎に漬け込むだけでいいそうですっ！
面倒なアク抜きいらず！！👍
簡単で 私にピッタリ～( ﾟ∀ ﾟ)♪✨
作ってみたい！と思ってみたものの、
栃の実なんて どこにあるの？？？
調べてみたら、栃の木は
北海道～本州～四国～九州と広く分布していて、特に東北地方に多いそうです。
その辺に落ちている実を拾えたら いいんだけど…
今まで見たことなくて⤵︎ ︎
しかも、実が落ちる時期は秋みたいだから、
今は 全然ないんだろうなぁ。。。
困った時の Amazon(笑)
あ、ありました！
栃の実 1kgで¥2,000ぐらいで売っていました～
う～～ん、落ちているのを拾えたら タダなんだけど…仕方ないです。
ポチりました(・∀・)👍🏻
それでは！
LETS！✨『とち水作り』✨
〈用意したもの〉
＊栃の実 1kg
＊焼酎 (35度) 1.8Lぐらい ←25度でもいいみたいです。
＊保存瓶
①栃の実を洗って 水気を拭き、よく乾かします。
(洗ってからドライヤーで時短して乾かしました)
②実を割ります。金槌で叩いて割ったり、包丁で切って半分～四分割にします。中身が傷んでる実は取り除きます。 中も栗みたい。
(めちゃくちゃ固かった～！金槌で割るのにコツがいって時間がかかりました💦)
③清潔な保存瓶に実を入れて、焼酎を注ぎます。粉々になった実とか皮も全部入れます。
(広口の瓶を用意して、熱湯消毒とアルコールで拭きました。)
④光が当たらない場所で保存して 半年待ちます。
作った日をシールに書いて貼りました。
(広口の瓶を2つ用意したけど、入らなそうだったので、夏に梅シロップを漬けていた 梅酒用の保存瓶に入れました。)
半年 待つと、栃の実のエキスが染み出て
液が茶色になり、使える様になるそうです^^*
(＊小さい瓶で少量にすると、3ケ月ぐらいで出来るそうです。)
出来上がった とち水は腐らないので、
よく作られてるお家では、とち水を継ぎ足し 継ぎ足しして、
何十年物のとち水を作られている方もいらっしゃるそうです。
(ご家庭によって、ホオズキや 野ブドウを入れたりもするみたいです。)
〈使用方法〉
とち水を手のひらで患部によ～く すり込んだり、ガーゼに浸して湿布の様に当てたりすると良いのだそうです(・∀・)
炎症や痛みを抑える効果があるそうです✨
(＊傷がある時は無理に使わない、アルコールでかぶれる方は長時間つけない様に気をつけて下さい)
肩凝り・神経痛に効くといいなぁ(﹡ˆˆ﹡)
使ってみるのが楽しみです✨
あと、調べていたら、
栃の実には たくさんの効能があって、
〇肌の調子を整える (老化抑制、美白効果)
〇血糖値の上昇を抑える (高血圧、糖尿病予防)
〇活性酸素を除去する
〇胃の健康を保つ(整腸作用)
などなど…
色んな効果があって、中国では漢方薬として重宝されているそうです。
栃の実茶としても、飲用されてるそうですね(´ω｀*)
これは 私が勝手に考えたのですが…
とち水を、お風呂に入れたりしたら
もしかして、
これまた身体に良かったりするのかな？！
焼酎風呂って聞いた事あるし～
なーんて思ったり^^*
作ったら 試してみようかなっ？！(・∀・)
昔からの伝承されてる物や、
おばあちゃんの知恵袋みたいな物って
理にかなってたり、
何でかよく分からないけど、すごく効いたりしますよね～
私が小さい頃、
よく頭が痛くなる事があって、
(偏頭痛だったと思います)
そんな時に、
母が「これつけたら 治るから」
って、
梅干しを出してきて、
中の種を取って、
実を半分にして
私の 両方のこめかみに、
ぺたっ と 貼りつけてくれました。
(…なんでうめぼしやねん(T_T))
って小さい私は思いながらも、
頭が痛いから、
大人しく言うこと聞いて…
梅干し臭いのガマンして…(梅干し食べるのは好きですよ)
布団で横になって、
しばらく寝てから 起きると
こめかみに貼ってた ふにゃふにゃの梅干しが
カピカピに固まってて
頭の痛みも不思議と消えていました！✨
梅干しを貼ったら偏頭痛が治るなんて
ほ～んと、不思議！ 。。。(・・)
母は おばあちゃんに教えてもらったらしく、
昔の人の知恵って スゴいなぁと小さいながらに思ったものです。
とち水も、東北地方の方とかは、
代々 受け継いだりして、生活の一部として 使われているのでしょうか。
毎年、栃の実拾い しているのかな？
いいなぁ～✨
自然の恵みで 手作り。とても 素敵ですね^^*
私は、関西に住んでいて
栃の実を拾ったりした事がなかったのですが、
これからは どこかに行ったり、
木がたくさんある場所や 森に行ったりしたら、
栃の木や 栃の実を探してみたいな～と思います^^*
ネットで調べたら
栃の実の話しが色々と出てきたので、皆さんも良かったら 調べてみて下さい♪♪
↓↓↓↓
とち水について調べていた日の夜🌙*.｡★*ﾟ
娘が
わーん💦と泣きまして。。。
何事？！
と思ったら、
「階段上ってたら、おしり触ってくるから転んだ～～っ！！泣」💦
と、長女が泣いていました。
末娘が 階段上ってる時に 下から長女のおしりを触ったんだって！^^;
何してるんや～？！💦
階段は ふざけないで 普通に上れ～～！(￣▽￣;)
長女がお腹と足のスネを階段の角にぶつけて痛そう～＞＜
スネは擦れて 青アザが出来そうでした💧
それ見て…とち水、やっぱり作ろ～って思いましたよ。笑笑
それでは、
またね～♪♪(❁˙ ˘ ˙❁)