高温期7日目です。
基礎体温から
高温期らしいグラフになっていますが、なんとなくリセットしそうな気がしています、、、
なんか、ありませんか？？そういう何も根拠もないカンみたいなの
今週期、フライングするか迷っています。
ドゥーテスト派なので、検査薬代が勿体ないという気持ちと、かすかな希望を捨てきれずにいる自分も居るんですよね。
今回の妊活始めてから、どの周期も予定どおりピッタリリセットしています
葉酸とかビタミンＤのサプリ飲んでるからなんでしょうか
ビタミンＤは、血液検査でかなり足りていないことが発覚し、できるだけ直射日光を浴びるようにしています。
妊活するまで知らなかったのですが、窓越しではビタミンＤは生成されないそうなので、短時間の散歩などは日焼け止めをつけていません。
もちろん紫外線も気にしなくてはいけないのですが。
そういえば、こないだ公園に行ったときに撮った写真です紅葉がキレイでした🍁
子どもは葉っぱを掴んだり、足でカサカサという音を楽しんだりしていました
季節は進み、今日の朝は息が白かったです。。。
日も落ちるの早いし、公園にも長く居られなくなっちゃったなぁ