今日のご飯

こんばんは。

今日は寒い1日でしたね。

雪のため、家から出られない生徒さんもいらしたので今日は教室をお休みしました。

なので、今日はまたまたご紹介。


我が家は、1ヶ月ほど前から白米にマンナンヒカリを入れてるんです。

100％白米を食べるよりも３０％のカロリーダウンになるそうです。

それに、毎朝快調！（*^_^*）と娘が喜ぶので。。。

便秘気味の方、是非お試しあれ！

スーパーのお米売り場にありますよ。

では、そのマンナンヒカリ入りのご飯で鶏の梅風味丼を作りました。

これも、タニタレシピで～す。