こんにちは。10月は、本当にキツかったな～って思えるし、
ハッキリ言うと、生と死の戦い？ってやつ？でしたね。
風邪から始まって、そこからメンタル面から、どんどん不安定になっていくんですよね、息苦しいし、肩から首からかけてヒリヒリするし、吐き気は止まらないから、どうしようと思い、夜間の病院の先生から、風邪とメンタル面の症状が同じなんですけどっていう症状を聴いたら、薬を2錠から、1錠にすればいいと思うよ。って言ってくれて。
それか、相談しなよっていう優しい先生で本当に救われた。
次の日にいつもお世話になっている先生に行って、相談したら、その時、薬も全て抜いて、よし！大丈夫だ！みたいな感じになっていて、イライラも少なくて、メンタルをまだ飲んでいたほうが良いよって言ってくれたのが、私はもう病気とか不安定とかメンタルとか言われるのが悔しかったのもあって、強気で大丈夫です！って言ってしまった結果、罰を下されたのかなっていうのもあって、3日目の夜に体調不良になっていて、家族とのケンカやら、泣いたりとか結構多くて家族崩壊するのかと思う不安やら、転職やら、自分の性格やらでたくさんのことで悩んで、ハッキリ言うと、死にたいなんて思っていた。自分さえいなければ苦労にならないだろうな。もっと性格がはっきりしてサバサバしていて、白黒はっきりして生きてれば良いなって思って。生きててごめんなさいの気持ちでいっぱいだった。
次の日も、行ったけど、
飲んでいなくて、体のだるさや頭痛やら、立ち眩みやら長かった。
他行ったら、変わり者の医者に当たって、
これでダメなら大きい病院に行ってくださいって言って。はぁ？
簡単に何言ってんだこいつ？って思いますよ。めちゃくちゃ熱が上がってるのに、一方的に言って、人の話を聞かないし、どういうことなんだよ。って。不安ばかりじゃないですか。だからどうしようどうしよう。って思って、呼吸が上手く出来ないし、涙は止まらないし、悔しいことだらけでしたし、朝一番に来いって言われて、大丈夫かのプレッシャーで、生きてるし、次の日は行くことが出来るか心配でした。
けど、次の日には、ちゃんと生きてるな…。
薬を飲んでるけど、ちゃんと朝早く起きれたし、負けたくないがいっぱいでしたけど、歩くことも出来て良かった。
検査結果もあって、結局何もなく、正常で何よりでした。先生は、もう今日は来れないかと思ったけど、早い…って言われて。
いや、あなたになんかどうきつく言われようが、良いんじゃないかな。と思い、ハイハイって適当に返して帰りましたけど。
メンタル面のところに向かって行ったけど休みで、全く一辺に進まないな。。っていうのもあって、焦りもあったけど、こうして、行って、何かに気づかされることがあって、やっぱり正常に生きれることは何よりも大事なんだっていうのもあって、その次は、面接に行きましたし、だから、こういうスケジュールがあるのって幸せなんだなって思える。
家にずっと引きこもりたくはないなって。
ある程度は外も知りたいんで、知識とかたくさんのことも学びたいし、
下手くそながらでも良いから、コミュニケーションとか、伝え方は勉強になりましたね。こういう言い方だと伝わらないとか、分かりにくい、自分で説明しても、ん～分かりにくいよな。この表現とか。
だから伝え方は大事ですよね。
今回は10月は生きてて苦しかったし、生きた心地はしなかったし、
どうしたら良いのか分からない。の気持ちでいっぱいだったけれど、自分は一人で自立をしたいだから、不安定になんかしてなんないし、遅い反抗期もありつつ、コンプレックスだらけですし、自分に自信がないし、才能も無いし、取柄なんて無いって思ってだから生きてるのが辛いなって思っていた時期に入っていて。
けれど、これを経験して何かたくさんのことが分かるのかなって言うのもあって、とにかく11月は不安定になりたくはないので、SNSは、やるけど、あまりやらないことにしてるんです。なんかこういうのも見てると、自分は行ってないとか、会員でしょ見たいな感じでイラつくことも多いし、とにかく治したいから、自分でのセルフマッサージをして、日記を書いたりして、イラストを描く時間とか大事にしたいとか。
だからスマホは、寝る１時間の前から消すようにしたり、見ないようにして心がけてます。
セルフマッサージとか、リンパマッサージとかしてますね。あとは、料理とかしていたり、家でのそういったことは、好きなんですよね。疎かにしたくないですね。共働きで、今は当たり前の時代で、自分はある程度働いて、自分は家を大事にしたいし、外のことも分かったりしたいから、半々でやっていきたいのもあるかなと思います。
11月は不安定にならないように頑張ります。
仕事も頑張っていきたいと思います。まだまだ完全復活にはまだまだ行きませんが、誰にも負けずに頑張っていきたい。
そして。良い人にも出会いたいです。
11月もよろしくお願いいたします。
これで嫌いなら嫌いで構いません。気持ち悪いなら気持ち悪いって。そうだと思ったら、薬とかちゃんと仕事もちゃんと持ってる健康の女性を選んでください。私は嫌われる覚悟で書きましたので、それならそれで良いです。