朝7分で作るのが目標なんです弁当3月13日 月曜日 鶏のから揚げ 3月14日 火曜日 コロッケ 3月15日 水曜日 ごはんを炊くのを忘れて、お弁当なし 3月16日 木曜日 鶏の照り焼き 3月17日 金曜日 ハンバーグ