朝７分で作るのが目標なお弁当１月１３日 火曜日 エビフライ・玉子焼き・プチトマト・きゅうり・焼き豚 ハムとほうれん草のバターしょうゆ炒め １月１４日 水曜日 人参のきんぴら・ウインナー・ハンバーグ ハム入り玉子焼き・ブロッコリー １月１５日 木曜日 玉子焼き・ブロッコリー・ウインナー・チーズ ハムと人参のソテー・きゅうり １月１６日 金曜日 肉じゃが・きんぴらごぼう・ウインナー 玉子焼き・ブロッコリー
