自分に自信がなかった頃の私は
とにかく「人に認めてもらいたい」っていう想いと
「どうしたら私は気に入られるんだろうか」と
人の顔色ばかりを窺っていました。
仕事をする上でも人の顔色ばかりを窺っている為に
分かっていないことについても
「それ分かります！！」なんていう
今となっては末恐ろしいことを当たり前のようにしていました。
そして後で苦しんでいる。
「このままじゃダメ」とか「私に足りてないものばかり」とか
自分が傷つくであろうひとり言を絶えず自分に言ってました。
結果としては、やる気を自分でそげ落としてしまい
長続きもしないで「私って何やってもダメなやつ」という
レッテルを何重にも貼り直して、自分を傷つけてました。
今はどうなったかというと
学んでいる影響を生かして仕事が出来るようになりました。
それは
「私は私のままでいい」っていうアファメーションと
「私は今の状態で足りてる」っていう思い込み。
これが私にとっては効果的だったらしい。
そうすると、違うところへ向くエネルギーが
自分に向くんだってことに気づかされた。
結論として何を得たかというと
「自分を受け入れること」「自分を愛すること」
つまり自己愛（セルフラブ）と自己肯定感を持つことが
いかに大事かということ、ということです。
「自分を愛する以上に他人を愛することは出来ない」
この言葉の持つ意味をひしひしと感じる今日この頃です。
とにかく「人に認めてもらいたい」っていう想いと
「どうしたら私は気に入られるんだろうか」と
人の顔色ばかりを窺っていました。
仕事をする上でも人の顔色ばかりを窺っている為に
分かっていないことについても
「それ分かります！！」なんていう
今となっては末恐ろしいことを当たり前のようにしていました。
そして後で苦しんでいる。
「このままじゃダメ」とか「私に足りてないものばかり」とか
自分が傷つくであろうひとり言を絶えず自分に言ってました。
結果としては、やる気を自分でそげ落としてしまい
長続きもしないで「私って何やってもダメなやつ」という
レッテルを何重にも貼り直して、自分を傷つけてました。
今はどうなったかというと
学んでいる影響を生かして仕事が出来るようになりました。
それは
「私は私のままでいい」っていうアファメーションと
「私は今の状態で足りてる」っていう思い込み。
これが私にとっては効果的だったらしい。
そうすると、違うところへ向くエネルギーが
自分に向くんだってことに気づかされた。
結論として何を得たかというと
「自分を受け入れること」「自分を愛すること」
つまり自己愛（セルフラブ）と自己肯定感を持つことが
いかに大事かということ、ということです。
「自分を愛する以上に他人を愛することは出来ない」
この言葉の持つ意味をひしひしと感じる今日この頃です。
