デトックス

こんにちは

札幌市の桜の開花予想は５月３日だとか。
桜の開花が待ち遠しいです。

今日は完全休業日。
三連休の最終日でもあります。
生活リズム崩したくないので、今日もいつもの時間に起きて
暖かくなったこともあるので、久々にグリーンスムージー作りました。

材料はほうれん草、アボガド、バナナの３つ。

アボガドの味が一切しなかったけど、美味しく頂きました。

その後、ヨガをして身体と気持ちスッキリ。


午後は…ゆったりします。


今日も、笑顔多目な素敵な一日を。