寒さ負け

木曜日から何の前触れもなく鼻声になりました。
ただいつも鼻に来ると喉にも影響が来るのに、喉はなんともない。

…なんだろ？
…またしても身体が冷えてる

例年、11月からストーブをつけるのだけども、寒さには勝てずに今朝からストーブ生活開始。

ホットヨガも鼻の調子が元に戻るまでお休みすることに。

今日からパワーヨガ祭りの予定だったけど、仕方ない。