昨夜、久々に更新した記事に
ちらっと書きましたが新しいことを始めました。
６月からピラティスを習い始めました。
出産直後、笑っちゃうくらいに
体重が落ちていったのに
今はすっかり…ごにょごにょごにょ…
産後太りを何とかしたくて
当初は札幌に住んでた頃に通ってた
ホットヨガスタジオが青森にもあるので
そっちに行こうかと思ったけれども…
毎日通えない←当たり前
ってことで諦めて。
そういえば…カルチャーセンターの講座の中に
ピラティスが開講していたはず…と思って
探してみたら、ありました。
ピラティスの先生が実家の母のパーソナルトレーナーでもあります。
ピラティスインストラクターであり理学療法士でもあるので
動作なども細かく教えてくれるかも～という
期待を胸に通い始めたのですが…
週１のレッスンではあるけれども
身体を動かすとなると気持ち的に違います。
なによりびっくりしたのが
常温環境ではよほどなことがないと
汗をかかない私が１時間のレッスンで汗をかいていること。
先生はグループレッスンもやっているので
時間が許せそうなら
そちらにも参加したいと思っている今日この頃。
体重や体型にこれといった変化は実はないです。
理由は分かってます…
お菓子がやめられない止まらない。
食生活から見直しかけないとなぁ～ってところです。
今日は今月初のピラティスレッスンに
行けそうなのでウキウキです。
ただ来週、行けなさそうで…(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
がんばりまーす。
